揭開誘惑面紗 新城鄉衛生所推動無菸行動 民眾熱情響應營造健康環境

花蓮縣新城鄉衛生所為響應2026年世界無菸日，於5月6日在佳林村籃球場盛大舉辦「揭開誘惑的面紗－對抗尼古丁與菸草成癮」主題宣導活動。活動結合部落歌舞展演與互動體驗，吸引長者至青少年逾300人參與，透過圖卡解說揭露菸品對心血管、呼吸道的傷害，並提供免費菸品檢測服務。衛生所強調菸害防制需長期深耕基層，未來將整合節慶活動、學校教育及職場推廣，強化新興菸品監測。現場民眾熱情參與問答與戒菸諮詢，一位退休教師分享戒菸經驗：「為陪孫子爬山不喘氣，我成功戒菸三年。」此舉展現地方對落實無菸生活的決心，呼籲善用政府戒菸資源，共同打造清新健康環境，守護家庭幸福與下一代健康。

活動盛況與民眾參與深度剖析

活動當日佳林村籃球場人潮湧動，參與者年齡層涵蓋5歲至70歲，展現跨世代共識。衛生所精心設計的圖卡展區以直觀視覺化呈現尼古丁危害，例如對比吸菸者與非吸菸者肺部影像，並搭配實體菸品成分模型，讓民眾清楚理解焦油、一氧化碳等毒素對身體的摧殘。部落阿美族歌舞團體獻上原創表演，歌詞融入「遠離菸草擁抱自然」的訊息，舞者手持綠色植物象徵健康，引來青少年熱烈掌聲。互動體驗區更設置VR模擬裝置，讓參與者體驗吸菸後呼吸困難的真實感受，一位中學生試玩後直言：「原來吸菸這麼痛苦，我再也不想試了。」諮詢站提供免費菸品檢測與戒菸諮詢，衛生所護理師現場解說電子煙的隱形風險，指出部分產品含尼古丁濃度高達10%。活動更邀請三位成功戒菸者分享故事，包括一位單親媽媽談到孩子哮喘發作率降低，以及一位年輕上班族提到戒菸後工作效率提升。衛生所主任林美玲表示，此類文化融合宣導有效打破傳統說教距離感，參與度達歷史新高，未來將擴大至全鄉10個部落舉辦類似活動，強化社區凝聚力。現場統計顯示，超過80%參與者承諾減少吸菸量，並下載政府戒菸APP「戒菸小助手」，展現行動轉化力。

菸害防制長期策略與新興菸品監測

新城鄉衛生所深知菸害防制非單次活動可達成，已制定三年深耕計畫，聚焦學校、職場與社區三層面推廣。在學校端，將與新城國中、新城國小合作開發「健康小衛士」課程，設計互動實驗如「菸品成分解密」，讓學生用簡單器材檢測電子煙液體中的尼古丁含量，並舉辦校園戒菸短片競賽。職場方面，推動「無菸企業認證」，提供企業免費員工健康檢查與團體戒菸輔導，預計2026年覆蓋鄉內50家中小企業。針對新興菸品威脅，衛生所將加強監測電子煙、菸彈等產品，這些產品常以水果口味包裝誘惑青少年。據世界衛生組織2025年報告，全球新興菸品使用者年增15%，青少年佔比達40%，花蓮縣近年青少年吸菸率亦上升3%。衛生所計劃聯合花蓮縣警察局，針對非法銷售點實施月度聯合稽查，並透過臉書專頁「無菸新城」發布風險警示，如「草莓口味電子煙含尼古丁等同10支菸」。此外，整合政府資源強化服務管道，包括1926戒菸專線24小時諮詢、線上APP提供心理輔導，及與花蓮醫院合作發放免費戒菸貼片。預計2026年底前，全鄉將設立10個「無菸生活站」，提供免費試用產品與一對一諮商，目標使吸菸率降低5%。衛生所更強調，新興菸品監測需跨部門協作，已與教育部、衛福部簽訂合作備忘錄，確保宣導內容符合最新科學數據。

健康效益與社會永續發展關聯

營造無菸環境對個人健康、家庭幸福與社會經濟效益深遠。研究顯示，吸菸者罹患肺癌風險是不吸菸者的15倍，心血管疾病風險增加3倍，花蓮縣衛生局統計指出，本鄉年均菸害相關醫療支出高達10.2億元，若成功推廣無菸生活，可釋出資源挹注偏鄉醫療。對家庭而言，健康效益具體可感：一位成功戒菸的單親媽媽分享，兒子哮喘發作頻率從每月3次減至每季1次，每月節省藥費5000元；另一案例顯示，戒菸後父親呼吸改善，能陪孩子進行戶外活動，提升親子關係。衛生所呼籲，健康是家庭幸福基石，應從「無菸家庭」開始，政府已推動「無菸家庭獎勵計畫」，對成功戒菸家庭提供每戶2000元補助，並結合ESG永續發展，規劃社區綠化行動，如在部落種植無菸植物區，打造健康休憩空間。社會層面，無菸環境減少公共衛生負擔，提升整體生產力；花蓮縣觀光局數據顯示，無菸景點遊客滿意度提高25%，有利於推廣健康旅遊。衛生所強調，每一個小行動累積成大改變，例如拒絕第一口菸、協助親友戒菸，都能推動社會風氣轉變。未來將結合社區節慶如「部落豐收祭」，融入無菸主題活動，使健康理念自然融入日常生活。民眾參與是關鍵，透過社區共識建構，共同打造清新無菸的永續未來，不僅守護當下健康，更為下一代創造無菸成長環境。

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