劉穎鏇率TVB明星隊廣州籃球賽備戰 張振朗曝13歲初戀秘密

2026年5月1日，TVB《明星籃球精英隊表演賽．廣州站》在天河體育中心體育館正式揭幕，由籃球女神劉穎鏇擔任隊長，率領譚俊彥、張振朗、何廣沛、許家傑等十多位藝人赴廣州密集備戰。本週已進行三場專屬訓練，每週最少三次、每次兩小時，為迎戰由前中國男籃國手孟鐸與「路人王42冠王」陳澤文組成的球星隊做準備。劉穎鏇坦言首次內地比賽緊張，但團隊已培養默契，強調「同男仔打波會好啲，佢哋會錫住我哋」；張振朗則幽默表示此行是「搵初戀」，回憶13歲與籃球結緣的青澀時光，笑稱「唔係嚟比賽，係嚟尋夢！」此活動為TVB與廣州體育局合作的年度盛事，旨在推動灣區體育文化融合，吸引逾萬名粉絲現場觀賽，直播平台預估點擊破百萬。

明星隊密集備戰展現專業精神

劉穎鏇作為隊長，雖近期因拍攝《飛常日誌II》工作繁忙，仍堅持每週三度赴天河體育館訓練，清晨六點便帶隊開練。她坦言：「以往未試過內地比賽，知道對手強大，所以每星期最少練兩次，有時甚至三課。」訓練內容涵蓋基礎運球、戰術跑位與罰球精準度，許家傑擔任技術教練，親授「空切跑位」與「假動作投籃」要領，更針對戴祖儀等新成員調整步伐。何廣沛透露：「以前在橫店拍劇時與內地學生打籃球，對方個個高大手長，技術比我們熟練。」為提升體能，團隊特聘專業教練設計彈跳訓練，何廣沛自嘲「跳到雙膝受傷，依家變『雙失』」，卻仍堅持完成課表。整體備戰已融入TVB近年推動的「藝人素質提升計劃」，將運動訓練與團隊協作結合，類似《明星籃球精英隊》系列節目已連續三年舉辦，累計吸引超過50萬觀眾，成為港台體育娛樂新標竿。訓練場上汗水浸透球衣，卻見眾人笑聲不斷，體現專業與趣味兼備的備戰氛圍。

張振朗笑談13歲籃球初戀夢想

張振朗在練球間隙被問及「搵初戀」笑話，坦言13歲暑假在學校籃球場邂逅青梅竹馬，兩人因共同愛好籃球而相識，卻因升學分隔無疾而終。他憶起當年：「每節下課都約在球場，她投籃不准但會幫我擦汗，那時就覺得籃球是愛情的開始。」此故事引發全隊哄笑，劉穎鏇打趣回應：「原來張生係咁樣『戀』上籃球，怪唔怪得今日咁積極！」延伸探討青少年籃球文化，專家指出13歲正是運動興趣關鍵期，NBA球星如詹姆斯亦曾自述類似經歷。張振朗強調此行非為競技，而是重拾初心：「13歲開始有籃球夢，想感受當年熱血。」他更幽默補充：「如果比賽後遇到當年摯友，我會直接問『你還打波嗎？』」此段趣談不只緩解賽前緊張，更凸顯TVB節目善用藝人真實故事，深化觀眾共鳴。活動前媒體訪問中，張振朗還透露已重拾球衣，私下練習「背身單打」技巧，展現跨領域轉型的誠意。

隊員互補默契期待賽事精彩表現

團隊默契已透過密集訓練淬鍊，許家傑被譽為「神隊友」，他分享：「我從小打籃球，會教大家跑姿與射姿，Jack有自己球隊，係HERO嘅老大哥。」何廣沛坦言：「傳到空位俾Jack，有8、9成機會入波。」戴祖儀雖不參與上場，卻積極擔任啦啦隊，自購兩支啦啦球為隊友打氣，更即場射籃失手自嘲：「角度有，係冇力之嘛！」孔德賢因曾於內地踢足球，期待與廣東球友交流技術；劉頌鵬則形容：「幾個月來最接近運動員，一星期練三課，彈跳力都鍛鍊到。」賽事後規劃更引人關注，劉穎鏇建議：「若成績理想，可組隊拍真人秀或參加業餘聯賽。」專家分析，此模式成功結合TVB娛樂IP與體育文化，類似「運動+綜藝」模式正興起於亞洲，如韓國《Running Man》運動特輯收視創新高。廣州體育局代表表示，此活動將促進灣區青少年籃球交流，未來擬擴展至澳門、深圳等地。現場觀眾反映：「見到藝人認真練球，比看戲更感動！」賽事不僅是體育盛事，更成為推動港粵文化融合的創新載體。